Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Маша Коровина 14 отзывов

За основу был взят рецепт бананового пудинга. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Вариаций этого пудинга несметное количество. Залейте семена чиа обычным молоком или используйте кокосовое и миндальное молоко, вкус от этого только выиграет! Фрукты и ягоды, орешки, кокосовая стружка, кремы из шоколада и взбитых сливок, сиропы и варенья - все будет хорошо с этими чудесными семечками!

Рецепт медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Рецепт медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками

Вы получите новые вкусы, если коровье молоко замените на кокосовое или миндальное! Украшайте любимыми фруктами, ягодами, орешками, посыпьте шоколадом или кокосовой стружкой.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала пудинг из риса с яблоками. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время подготовки:

8 ч

  • Время: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 280 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • семена чиа 7 ст.л.
  • молоко 500 мл
  • манго 2 шт.
  • мед или медовое суфле 1 ст.л.
  • сливки 33% 100 мл

Инструкция:

  1. Семена чиа залить молоком, добавить ложку меда, перемешать и убрать в холодильник на ночь.

  2. Разложить пудинг по стаканчикам, снова убрать в холодильник на 30 минут.

  3. Очистить и измельчить манго в блендере до однородной консистенции. Взбить сливки до устойчивых пиков, добавить три столовые ложки мангового пюре.

  4. Достать из холодильника стаканчики с пудингом, сверху добавить манговое пюре и украсить взбитыми сливками. Посыпать десерт кокосовой стружкой или орешками, добавить фрукты или ягоды и подавать! Приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

3.7 / 5
mutirisi
mutirisi

Подруга приготовила, получилось очень вкусно.

Ангелина Вокина
Ангелина Вокина

Медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками:)))

oleelonge
oleelonge

Посмотрела на фото медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

tureds
tureds

Пойду готовить надеюсь получится!!!

itherin1999
itherin1999

Вкусно

lyalya77
lyalya77

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками. Вот я ему и приготовлю.

Марианна Кропотова
Марианна Кропотова

Как вкусно! Я полюбила медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

isedgou
isedgou

Есть рецепт лимонного пудинга, девочки уже готовили.

elyonti
elyonti

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить медовый чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

lultitun
lultitun

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

lana86
lana86

Отличный рецепт, спасибо огромное

Соня Кузьменко
Соня Кузьменко

Очень хороший вариант медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками. Вкусно!

Бунчук Алеся
Бунчук Алеся

Спасибо, Маша, очень вкусно!

ofitit
ofitit

Очень вкусно! Люблю медового чиа пудинг с манговым пюре и взбитыми манговыми сливками!