Куриная печенка в силане с пюре

Тома Нечипуренко 13 отзывов

За основу был взят рецепт куриной печени в соусе. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Печень прекрасно сочетается со слегка сладковатым соусом. Силан, или Финиковый мед - это сироп из фиников с жидкой текстурой как у меда, но вкус другой. Идеальный сахарозаменитель для диабетиков или следящих за весом. Что очень важно, при выработки силана сохраняются все полезные свойство фиников - кальций, железо, витамины А, В и С. Очень полезен для пищеварения, снижает уровень холестерина и сахара в крови также насыщен высоким содержанием магния и амино кислотам, помогает предотвратить аллергии, сердечные заболевания, остеопороз и многое другое. Родиной силана является Ирак, местные евреи, не имеющие возможности приобрести мед, на пейсах изготовили себе замену (на сегодняшний день силан не намного дешевли меда). Широко используется в современной израильской кухне. Настоящий силан не содержит сахар вообще и не кристаллизуется.

Входит в коллекцию:   простой рецепт печени ,  домашние рецепты.

Рецепт куриной печенки в силане с пюре

Рецепт куриной печенки в силане с пюре

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала куриную печень с грибами. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 146 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • мед - 70 ст.л.
  • перец черный молотый - по вкусу
  • лук зеленый - 3 шт.

Инструкция:

  1. Отварить картофель в кастрюлю с водой до мягкости (около 20-30 минут). В то же время в большой сковороде обжарить лук 7-15 минут, добавить чеснок и печень, обжаривать до готовности.

  2. Добавить Силан или мед, лавровый лист и специи и перемешать.

    куриная печенка в силане с пюре
  3. Слить воду с картофеля, добавить масло (желательно оливковое), лук, соль и перец и пюрировать картофельным прессом.

    куриная печенка в силане с пюре
  4. Уложить картофельное пюре на блюдо и сверху печень с луком.

    куриная печенка в силане с пюре

Комментарии к рецепту

4 / 5
Шарапова Улья
Шарапова Улья

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

edeangong
edeangong

Как же хочется куриной печенки в силане с пюре!!!

София Коноплина
София Коноплина

Я тоже заприметила куриную печенку в силане с пюре, да пока еще руки не дошли.

nadezhda77
nadezhda77

Рецепт печенки индейки в сливовой заливке тоже интересный вариант.

kaliningrad_79
kaliningrad_79

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы куриную печенку в силане с пюре готовили 5 получила т.к. всё знала)))

anya92
anya92

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе куриную печенку в силане с пюре в коллекцию рецептов.

mutirisi
mutirisi

Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!

yaroslava
yaroslava

Спс)
оч понравилось)

Яна Шакирова
Яна Шакирова

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

isurande
isurande

Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))

dibizheva_92
dibizheva_92

Тома, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

Колокольникова Даша
Колокольникова Даша

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

Виктория Боровская
Виктория Боровская

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!