Куриные котлеты на пару без масла

Стася Горячковская 16 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт сочных куриных котлет. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Следим за фигурой. Быстро готовить и очень вкусно!

Вкусно. И очень легко.

Рецепт куриных котлет на пару без масла

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала нежные куриные котлеты. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время: 35 мин
Порций: 16
Калорий: 97 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Котлеты

Котлеты с кускусом в беконе

Котлеты

Котлеты из цветной капусты

Ингредиенты:

Куриные грудки - 1 кг
Лук репчатый - 2 шт.
Отруби - 50 г
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Вода - 2 ст.л.

Инструкция:

Покупаем куриную грудку и делаем фарш через мясорубку, смешиваем с отрубями. Очищаем лук от кожуры режем кубиками, слегка поджариваем на воде (можно на растительном масле, по желанию), смешиваем фарш с луком, солим и перчим.
Формируем котлетки и ставим их в мультиварку на режим " На пару". Чтобы придать хрустящую корочку, можно поджарить на сковородке с антипригарным покрытием.

Видео приготовления куриных котлет на пару без масла

Комментарии к рецепту

3.6 / 5

lidiya

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

liza

Теперь это мой любимый куриные котлеты.

inna92

Прекрасный рецепт!
Лучше делать котлетки строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

ocedanowi

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

Лана Шашлова

Я делала котлеты.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

suldina_96

Сегодня первый раз готовила котлетки.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

Анна Ардеева

Рецепт котлеток очень вкусный. Так же часто готовлю котлеты domreceptum.ru/goryachee/kotlety/kurinye-kotlety-s-risom.

entontono1987

Стася! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
куриные котлетки(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!

yarovenko_80

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото куриных котлеток очень аппетитно выглядит!!!

lyusya91

Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо Стася за то, что даёт нам возможность выбора!

yarovenko_80

Очень вкусно!!!
Для нашей большой семьи было мало…

olfof

Куриные котлеты конечно на любителя.
Но понравилось.

inga74

Готовила куриные котлеты первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Санникова Тоня

Красотищаа!

athat1996

Нежно и оригинально!
спасибо, Стася!

svetlana97

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....