Экспресс-микро баклажаны

Лаури Людмила 12 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт баклажанов по-китайски. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Доброго настроения! Нашла на просторах "нета" баклажаны, а я их так люблю Большое спасибо автору-allenka - У нас чесно искала, не нашла таких Если просмотрела, то уж простите и присоедените. Готовится моментом, в микроволновке Что в жару и с нехваткой времени очень актуально. Получаются вкусненькие, в меру остренькие, да с чесночком

Рецепт экспресс-микро баклажаны

Рецепт экспресс-микро баклажаны

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала перец и баклажаны жареные. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 1 ч
  • Порций: 10
  • Калорий: 402 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • баклажаны 1-2 шт.
  • зелёный перец (лучше тонкий, итальянский) 1 шт.
  • пучёк любимой зелени (укроп, петрушка, базилик)
  • чеснок 1-2 зубчика
  • бальзамический уксус 1 ст.л. +1 ст.л. бальзамического соуса
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • мёд 1 ч.л.
  • соль, перец по вкусу

Инструкция:

  1. Баклажан порежем на кольца средней ширины и затем порежем на брусочки (НЕ ОЧИЩАТЬ) ставим баклажаны в микро на 10 мин

  2. Тут время условно, ориентируйтесь по своей "агрегате",мне и 8 мин хватило. В это время смешиваем бальзамики с медом и с маслом, солим, перчим и интенсивно вилочкой взбиваем.

  3. Зелень мелко режем, чеснок не давим!,а режем меленько. Перец нарезаем полосочками. Еще горячие баклажаны перекладываем слоями в контейнер, каждый слой баклажанов присыпать зелень+чеснок+перец+немного соуса

    экспресс-микро баклажаны
  4. Все выложить в контейнер, закрыть плотно и интенсивно потрясти (без фанатизма!)

    экспресс-микро баклажаны
  5. Пока накрываете на стол, они остывают и "доходят",и все! Закусон готов!

    экспресс-микро баклажаны
  6. Подавала 2 дня! Отлично стоят в холодильнике (но долго им этого сделать не удается-съедают все) Можно сверху присыпать кунжутом или орехами! Вкусно, быстро, и не жарко!

    экспресс-микро баклажаны

Видео приготовления экспресс-микро баклажаны

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
engure
engure

Какое интересное сочетание, обязательно попробуем!

Аня Садофьева
Аня Садофьева

Спасибо большое за рецепт экспресс-микро баклажаны.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

ahernar
ahernar

Спасибо! Беру в закладки.

singi
singi

Девочки, а как Вам такой рецепт?
баклажаны по-турецки с мясом

Пригородова Марианна
Пригородова Марианна

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

Каролина Катрук
Каролина Катрук

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

narantede
narantede

В общем, экспресс-микро баклажаны супер!
Автор-волшебница!!!

margarita
margarita

Экспресс-микро баклажаны просто Отпад!!!
Советую всем!!!

anggi1987
anggi1987

Кому посчастливилось отведать экспресс-микро баклажаны — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

rezinko_90
rezinko_90

Спасибо за рецепт
очень люблю экспресс-микро баклажаны

Танюша Эльф
Танюша Эльф

Лаури, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.

formanchuk_82
formanchuk_82

Лаури, рецепт экспресс-микро баклажаны ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!