Нудлс — яичная лапша с овощами и соевым соусом

Vera 10 отзывов

За основу был взят рецепт цветной лапши с овощами и сыром. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Рецепт нудлса — яичной лапши с овощами и соевым соусом

Рецепт нудлса — яичной лапши с овощами и соевым соусом

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала лапшу с курицей и овощами в вок сковороде. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 40 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 512 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • брокколи свежая - 1
  • морковь - 1
  • перец сладкий - 1 шт.
  • чеснок - 2 шт.
  • соевый соус - 75 мл
  • лук зеленый - по вкусу
  • капуста белокочанная - ¼ шт.
  • перец черный - 1 щепотка
  • оливковое масло - по вкусу
  • перец чили - по вкусу
  • соль морская - по вкусу

Инструкция:

  1. Варим нудлс в подсоленной воде до состояния "аль денте". Сливаем воду, а затем заливаем их холодной водой (чтобы избежать слипания).

  2. Режем тонкой соломкой сладкий перец и морковь, шинкуем капусту, мелко режем зеленый лук, с брокколи срезаем соцветия. Чистим чеснок и слегка придавливаем каждый зубчик ножом. Перец чили разрезаем пополам и очищаем от семян.

  3. В сковороде вок (или просто в большой сковороде) разогреваем оливковое масло, и делаем средний огонь. Бросаем в вок чеснок и перец чили и обжариваем пока чеснок не станет золотистого цвета.

  4. Вынимаем чеснок и перец. Закидываем на сковороду овощи (кроме зеленого лука) и обжариваем их около 2-х минут. Затем добавляем 3 ст. л. соевого соуса и еще немного обжариваем.

  5. Выкладываем в вок нудлс, и перемешиваем их с овощами легкими движениями подбрасывая нудлс вверх и в стороны. Добавляем оставшийся соевый соус, зеленый лук и обжариваем еще 5 мин

  6. Готовые нудлс выкладываем в глубокие мисочки. Посыпаем свежим зеленым луком. Приятного аппетита!)

Комментарии к рецепту

3.9 / 5
Веригина Роза
Веригина Роза

А я всегда готовлю с Vera и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!

seder
seder

Фантастика!!!
Спасибо огромное!

Люда Юлия
Люда Юлия

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

urara1998
urara1998

Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

seder
seder

Vera, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

Маня Троян
Маня Троян

Просто божественный вкус!

Городецкая Анюта
Городецкая Анюта

Брависсимо!

idofo
idofo

Я уверенна, что domreceptum.ru/goryachee/lapsha-s-kuritsei-i-ovoschami-stir-fry многим понравиться!

dasha72
dasha72

Очень довольна нудлсом! Благодарю за рецепт.

Алла Маслина
Алла Маслина

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А яичная лапша с овощами и соевым соусом — это очень вкусно!