Биточки из киноа с цветной капустой и укропом
Националь 14 отзывов
За основу был взят рецепт биточков из каши. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Готовим биточки из киноа с цветной капустой!
Рецепт биточков из киноа с цветной капустой и укропом
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала пряный рис с цветной капустой, зеленым горошком и помидорами. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Время подготовки:
20 мин
- Время: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 1377 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Горячее
Хлебные ньокки ди пане
Горячее
Лапша по-тайскиИнгредиенты:
- капуста цветная - ¼ кочана
- киноа ТМ «Националь» - 150 г
- яйца куриные - 2 шт.
- сыр - 70 г
- сметана 15% - 50 мл
- лук зеленый - 3 стебля
- укроп свежий - 2 веточки
- оливковое масло - 2 ст.л.
- мука - 1 ст.л.
- перец черный свежемолотый - 1 щепотка
- соль - 1 щепотка
Инструкция:
-
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
-
Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия, слегка отварить в кипящей воде, а затем, слив воду, измельчить в блендере.
-
Сыр натереть на крупной терке. Зеленый лук и укроп мелко нарезать.
-
Киноа ТМ Националь отварить.
-
Цветную капусту соединить с киноа и сыром, добавить яйца, нарубленную зелень, всыпать муку, соль и перец, все перемешать.
-
Разогреть в сковороде оливковое масло, ложкой выкладывать небольшие биточки и обжаривать с двух сторон до золотистой корочки.
-
Готовые биточки выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира. Подавать со сметаной!
Комментарии к рецепту
Это не сайт, а просто находка!!!
я очень-очень рада, что наткнулась на него!
спасибо всем, кто присылает сюда свои чудесные рецепты
Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!
Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по биточкам из киноа с цветной капустой и укропом!
Завтра еще раз пробовать буду!!!
Я давненько поглядываю на биточков из киноа с цветной капустой и укропом — очень аппетитно!
Буду готовить!
Мне очень понравился рецепт - забираю с удовольствием, хотя мои любят суп-пюре с кабачками и цветной капустой.
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Националь, умничка!
Какой аппетитный рецептик биточков из киноа с цветной капустой и укропом сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Националь, спасибо за рецепт!
Все получилось!!!
биточки из киноа с цветной капустой и укропом — вкуснятина!
Чудненький рецепт)))
Очень довольна биточками из киноа с цветной капустой и укропом! Благодарю за рецепт.
Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать биточки из киноа с цветной капустой и укропом на её день рождения:)))
Националь, огромное спасибо за ваши рецепты!!
Я делала биточки из киноа с цветной капустой и укропом по рецепту Националь, мне понравилось.
Даже брату, который биточки из киноа с цветной капустой и укропом не любит,понравилось!
Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))