Омлет с цветной капустой в духовке

mtskhvariashvili_81 8 отзывов

За основу был взят рецепт омлета с грибами в духовке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Такой омлет можно приготовить не с цветной капустой, а с брокколи.

Входит в коллекцию:   простой рецепт омлета ,  закуска из яиц,  рецепты в духовке,  закуска из капусты,  оригинальные закуски,  омлет в духовке.

Рецепт омлета с цветной капустой в духовке

Рецепт омлета с цветной капустой в духовке

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала омлет с фаршем в духовке. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 173 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Цветная капуста 400 г
  • Яйцо 4 шт.
  • Сливки 10% 80 мл
  • Укроп 10 г
  • Сливочное масло 15 г
  • Панировочные сухари 1,5 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу

Инструкция:

  1. Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 5 минут. Слить воду. Укроп промыть и измельчить.

  2. Форму смазать маслом и посыпать сухарями. Духовку нагреть до 180 градусов.

  3. Яйца взбить, соединить со сливками. Добавить соль, перец и укроп.

  4. Выложить капусту в смазанную форму, залить яично-сливочной смесью. Запекать 30 минут.

Комментарии к рецепту

4.1 / 5
ahuti1990
ahuti1990

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

Софья Шишихина
Софья Шишихина

Я делала омлет с цветной капустой в духовке к приезду родственников.Все съели!!!

ichurd
ichurd

Получилось тоже очень вкусно.
Просто «ум отъешь»

akabarry1976
akabarry1976

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

rita99
rita99

http://domreceptum.ru/zakuski/omlet/omlet-v-dukhovke тоже интересный вариант.

evgeniya74
evgeniya74

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

entin
entin

Mtskhvariashvili_81 — просто супер!!!
Я люблю этот сайт (Он клёвый).
Учусь готовить)

zoya
zoya

Mtskhvariashvili_81, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас