Диетическое творожно-йогуртовое суфле

Симбирцева Виктория 7 отзывов

За основу был взят рецепт творожно-малинового суфле. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

На основе этого рецепта можно приготовить суфле любого цвета, готовое блюдо украсить свежими или размороженными ягодами с веточками или листочками.

Входит в коллекцию: простой рецепт суфле , диетические рецепты.

Рецепт диетического творожно-йогуртового суфле

Блюдо можно сделать интереснее и оригинальнее, если разделить массу для суфле на несколько частей и покрасить их в разные цвета соком ягод или какао. Слои разного цвета заливать в форму поочередно, дожидаясь застывания каждого в холодильнике.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала кабачковое суфле. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время: 600 мин
Порций: 11
Калорий: 98 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Суфле

Суфле из маракуйи

Суфле

Запеченное шоколадное суфле

Ингредиенты:

творог обезжиренный 250 г
йогурт 250 мл
клубничный сок 200 г
желатин 2 ст.л.
сахар

Инструкция:

Развести желатин так, как написано в инструкции на пакетике. Перемешать обезжиренный творог и йогурт, влить желатин и клубничный сок, всыпать сахарный песок или сахарозаменитель по вкусу.
Массу хорошо перемешать, вылить в форму и дать застыть в холодильнике. Полностью застывшее творожно-йогуртовое суфле выложить на тарелку, перевернув форму и нарезать десерт на порционные куски.

Комментарии к рецепту

4 / 5

serpkova_70

Симбирцева, ты сама их придумала рецепт диетического творожно-йогуртового суфле?

serdyukova_75

Спасибо, сегодня же приготовлю!

galka

Спасибо за удивительные рецепты!

Вера Костенкова

Как красиво! Спасибо! Ты молодец!

ormupimiu

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по диетическому творожно-йогуртовому суфле!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

naam_78

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить диетическое творожно-йогуртовое суфле.

Диана Яманова

Диетическое творожно-йогуртовое суфле готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
диетическое творожно-йогуртовое суфле у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!