Куриное суфле для детей

За основу был взят рецепт суфле их индейки для детей. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Хочу показать вам, как приготовить куриное суфле для детей. В рецепте я использую сливки, для создания нежного сливочное вкуса. А готовка на пару позволяет сохранить все полезные свойства блюда.

Входит в коллекцию: простой рецепт суфле , рецепты на ужин, красивые рецепты.

Рецепт куриного суфле для детей

Для куриного суфле для детей возьмите только самую лучшую часть курицы - филе. Измельчите ее максимально, добавьте сливки, хлеб и картофель. Специи деткам не нужны, можно только чуточку соли использовать. Приготовьте суфле на пару, так оно получится максимально полезным!

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала нежное куриное суфле. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Повод:

На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин, От 3 лет

Время: 60 мин
Порций: 8
Калорий: 226 ккал
Кухня: Русская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Суфле

Тыквенное суфле

Суфле

Суфле из печени

Ингредиенты:

Куриное филе — 700 г
Яйцо — 1 шт.
Картофель — 100 г
Сливки — 120 мл
Белый хлеб — 1 Ломтик
Соль — По вкусу

Инструкция:

Подготовьте продукты для суфле. Вымойте тщательно мясо, очистите картофель. Отрежьте кусочек белого хлеба.
Снимите грубую корку с хлеба, замочите его в сливках.
Куриное мясо порежьте крупными кусочками и измельчите удобным способом. Можно воспользоваться мясорубкой или блендером. Посолите немного фарш.
Фарш готов. Для суфле (особенно детского) постарайтесь максимально измельчить мясо.
Яйцо разделите на желток и белок. Белок взбейте миксером до устойчивых пиков.
Картофель натрите на мелкой терочке.
Соедините куриный фарш с желтком, хлебом в сливках и картофелем. Перемешайте.
Введите в полученную массу белковую. Ложкой тщательно перемешайте. Полученный фарш немного посолите, если нужно.
Разложите суфле по формочкам небольшого размера. Приготовьте пароварку.
На дно пароварки налейте несколько стаканов воды. Установите сетку с суфлешками. Включите таймер на 45 минут. Закройте крышку.
Диетическое куриное суфле для детей готово! Приятного аппетита! Подавайте суфле к столу теплым со сметаной и зеленью.

Видео приготовления куриного суфле для детей

Комментарии к рецепту

4.8 / 5

honton

Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!

nered

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

handorer

Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!

dibizheva_92

А что вы думаете о тыквенном суфле?

leonidovna_96

Ucimracra, большое спасибо за рецепт куриного суфле для детей!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.

fonomyead

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

etisenou1997

Ucimracra!Получилось замечательно!
Спасибо большое за такой потрясающий сайт с рецептами, за Праздник Каждый День!
Вы вне конкуренции!
Благодаря Вам готовлю теперь с огромным удовольствием!

adnane2002

Спасибо!
Отличный рецепт куриного суфле для детей!

tecighee

Сайт просто чудо!
я с моей семьёй уже полгода пользуюсь рецептами и все довольны!