Диетические сладости к чаю

Пьех Анюта 8 отзывов

За основу был взят рецепт диетических панкейков овсяных на молоке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Пребывая на диете или же просто придерживаясь правильного рациона питания, порой бывает сложно удержаться и не съесть что-то сладкое. Предлагаю чудесный рецепт диетических сладостей к чаю!

Входит в коллекцию:   простой рецепт десертов ,  диетические рецепты.

Рецепт диетических сладостей к чаю

Рецепт диетических сладостей к чаю

Это простой рецепт, как приготовить диетические сладости к чаю. Один такой кекс / печенюшка содержит 95 ккал. При подаче на стол можете полить сладости сладким диетическим соусом или йогуртом. Надеюсь, что данный рецепт вам понравится и пригодится. Удачи!

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала диетические вафли в вафельнице. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

  • Время: 60 мин
  • Порций: 12
  • Калорий: 437 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Тыква — 400 г
  • Морковь — 200 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Овсянка — 1 стак.
  • Мускатный орех — По вкусу
  • Имбирь молотый — По вкусу
  • Соль — 1 Щепотка

Инструкция:

  1. Морковь и тыкву очищаем. Измельчаем мякоть в блендере, перемешиваем с яйцами, овсянкой, солью и специями.

  2. Далее есть два варианта. Вы можете испечь кексы или печенье. Если выбрали первый вариант, разложите тесто по силиконовым формочкам и утрамбуйте. Выпекайте в духовке 40 минут, температура 180 градусов.

    диетические сладости к чаю
  3. Приятного аппетита!

    диетические сладости к чаю

Комментарии к рецепту

4.7 / 5
elyonti
elyonti

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

hindeeme1970
hindeeme1970

Только закончила приготовление диетических сладостей к чаю.
Спасибо!

suldina_96
suldina_96

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

edsed
edsed

Класс!
Приготовила диетические сладости к чаю, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

hedite1987
hedite1987

Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!

Зина Пушкова
Зина Пушкова

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю диетические роллы.

Инна Домничева
Инна Домничева

Пьех, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

Василиса Гошко
Василиса Гошко

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)