Диетические сладости к чаю

За основу был взят рецепт диетических панкейков овсяных на молоке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Пребывая на диете или же просто придерживаясь правильного рациона питания, порой бывает сложно удержаться и не съесть что-то сладкое. Предлагаю чудесный рецепт диетических сладостей к чаю!

Входит в коллекцию: простой рецепт десертов , диетические рецепты.

Рецепт диетических сладостей к чаю

Это простой рецепт, как приготовить диетические сладости к чаю. Один такой кекс / печенюшка содержит 95 ккал. При подаче на стол можете полить сладости сладким диетическим соусом или йогуртом. Надеюсь, что данный рецепт вам понравится и пригодится. Удачи!

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала диетические вафли в вафельнице. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Время: 60 мин
Порций: 12
Калорий: 437 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Десерты

Желе из цветов сирени

Десерты

Желе со сметаной слоями

Ингредиенты:

Тыква — 400 г
Морковь — 200 г
Яйца — 2 шт.
Овсянка — 1 стак.
Мускатный орех — По вкусу
Имбирь молотый — По вкусу
Соль — 1 Щепотка

Инструкция:

Морковь и тыкву очищаем. Измельчаем мякоть в блендере, перемешиваем с яйцами, овсянкой, солью и специями.
Далее есть два варианта. Вы можете испечь кексы или печенье. Если выбрали первый вариант, разложите тесто по силиконовым формочкам и утрамбуйте. Выпекайте в духовке 40 минут, температура 180 градусов.
Приятного аппетита!