Имбирно-морковный суп-пюре

tomonda1972 14 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт чесночного супа-пюре. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Любите ли вы мягкие кремовые супы? Я очень! Раз в неделю радую себя таким блюдом. Не боюсь пробовать новые вариации. В этот раз вышел удачный эксперимент. Яркий по виду и вкусу. Многим понравится!

Входит в коллекцию:   простой рецепт супа-пюре ,  вкусные рецепты,  вкусный суп.

Рецепт имбирно-морковного суп-пюре

Рецепт имбирно-морковного суп-пюре

В первую очередь этот рецепт подойдет для вегетарианцев и тех, кто стремится к здоровому питанию. Вас могут удивить некоторые дополнения в составе, которые дают пряный вкус в такой мягкой основе. Прочтите, как приготовить имбирно-морковный суп-пюре. Это идеальный вариант для обеда или легкого ужина.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала морковный суп-пюре с рисом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Вегетарианство:

Постные рецепты

  • Время: 45 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 35 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Морковь — 1 кг
  • Кокосовое молоко — 450 мл
  • Овощной бульон — 240 мл
  • Вода — 360 мл
  • Лук-шалот — 2 шт.
  • Кокосовое масло — 2 ст.л.
  • Соевый соус — 1 ст.л.
  • Имбирь молотый — 1 ст.л.
  • Белый молотый перец — 0,5 ч.л.
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Оливковое масло — 1 ст.л.

Инструкция:

  1. Сделайте соус. Смешайте вместе соль, черный перец, соевый соус, имбирь, оливковое и кокосовое масло.

  2. 2. Нарубите крупными кусками лук и морковь. Выложите овощи на противень.

    имбирно-морковный суп-пюре
  3. 3. Овощи перемешайте с соусом на противне. Отправьте их запекаться на 25 минут в духовку при 200 градусах.

    имбирно-морковный суп-пюре
  4. 4. Затем овощи переложите в миксер. Добавьте еще соли и белый перец.

    имбирно-морковный суп-пюре
  5. 5. Также влейте молоко, воду и бульон. Взбейте ингредиенты в суп-пюре.

    имбирно-морковный суп-пюре
  6. 6. Перед подачей суп подогрейте. Добавьте по вкусу орехи, зелень или сухарики. Приятного аппетита!

    имбирно-морковный суп-пюре

Видео приготовления имбирно-морковного суп-пюре

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
Надя Нуруллина
Надя Нуруллина

Мама сделала имбирно-морковный суп-пюре!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

tasya99
tasya99

Ох, какая вкуснятина!

ade70
ade70

Имбирно-морковный суп-пюре очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

evgeniya
evgeniya

Спасибо Вам за высокое качество рецептов.
По рецептам с форума по-настоящему получаются не все блюда, а по Вашим каждое.
Всем попробовавшим очень понравилось.

razgulina_81
razgulina_81

Я делала имбирно-морковный суп-пюре, мне понравилось.
Даже сестре, которая имбирно-морковный суп-пюре не любит,понравилось!

yuta
yuta

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

ofitit
ofitit

Однозначно в закладки, как и рецепт супа-пюре.

ushuto2003
ushuto2003

Tomonda1972 большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала имбирно-морковный суп-пюре — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит имбирно-морковный суп-пюре, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от имбирно-морковный суп-пюре.
СПАСИБОЧКИ!

katarina76
katarina76

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

olesya
olesya

Спасибо за удивительные рецепты!

tongo2001
tongo2001

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

agata
agata

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

nuriakhmetova_87
nuriakhmetova_87

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

Протопопова Анюша
Протопопова Анюша

Tomonda1972, классный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья! Спасибо!