Паровое суфле из курицы

shupenko_86 11 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт суфле из маракуйи. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Паровые блюда традиционно считаются очень полезными и вкусными. Вот и в этом рецепте нежное куриное филе готовится в пароварке с добавлением овощей. Паровое суфле понравится взрослым и детям.

Входит в коллекцию:   простой рецепт суфле ,  рецепты на ужин.

Рецепт парового суфле из курицы

Рецепт парового суфле из курицы

Вашему вниманию - простой рецепт приготовления парового суфле из курицы. Яйца взбейте со сливками, добавьте измельченное куриное филе. Овощи бланшируем в кипятке и также добавляем к курице. Полученную массу готовим на пару до состояния суфле. Перед подачей на стол нарезаем суфле на порционные кусочки. Удачи!

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала суфле из курицы. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Повод:

На обед, На ужин, Для детей, На обед, На ужин

  • Время: 60 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 99 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 300 г
  • Яйца — 2 шт.
  • Сливки — 200 мл
  • Тыква свежая — 50 г
  • Горошек зеленый — 50 г
  • Соль — По вкусу

Инструкция:

  1. Куриную грудку измельчаем в блендере.

  2. Нарезаем тыкву кубиками и перекладываем в дуршлаг, добавляем горошек. Бланшируем овощи в кипятке 3 минуты.

    паровое суфле из курицы
  3. Яйца взбиваем со сливками, при помощи миксера. Добавляем фарш, тщательно перемешиваем.

    паровое суфле из курицы
  4. Засыпаем бланшированные овощи.

    паровое суфле из курицы
  5. Вливаем смесь в емкость для варки на пару. Готовим 40 минут.

    паровое суфле из курицы
  6. Приятного аппетита!

    паровое суфле из курицы

Видео приготовления парового суфле из курицы

Комментарии к рецепту

4.8 / 5
aning
aning

Shupenko_86, большое спасибо!

ksyusha71
ksyusha71

Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо

starodubova_74
starodubova_74

Присоединяюсь к словам благодарности за рецепт.
Делала строго по рецепту, всё получилось отлично.

nateditit
nateditit

Готовила паровое суфле из курицы точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

estow1987
estow1987

Shupenko_86, спасибо огромное за такой замечательный и легкий рецепт парового суфле из курицы!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала!
Я молодец!

singi
singi

ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!

anna
anna

Какой замечательный рецепт, но моим больше нравится суфле молочное.

anna79
anna79

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

starodubova_74
starodubova_74

Shupenko_86, спасибо огромное за рецепт парового суфле из курицы!
делаю уже 5-й раз!

dobronravova_78
dobronravova_78

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

Кунцева Ярина
Кунцева Ярина

Кульно