Суп с куриными фрикадельками и отрубями лито
istiti 8 отзывов
За основу был взят рецепт оладий из кабачков и отрубей лито. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
На обед я решила приготовить диетический суп с куриными фрикадельками. Готовится очень легко и быстро. Получился вкусный и полезный суп, потому, что вместо хлеба и хлебных гренок я добавила хрустящие ржаные отруби ЛИТО Бородинские - вкус любимого хлеба!
Входит в коллекцию: простой рецепт супов , рецепты на ужин, куриный суп, суп с фрикадельками, суп с вермишелью.
Рецепт супа с куриными фрикадельками и отрубями лито
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала пирог с подберезовиками и куриными сердечками. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Способ приготовления:
Варить
Повод:
Обед, Ужин
- Время: 40 мин
- Порций: 8
- Калорий: 212 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Рейтинг:
Супы
Грибной супИнгредиенты:
- филе куриное 500 г
- отруби «ЛИТО» 200 г
- картофель 5 шт.
- лук репчатый 2 г
- морковь средняя 1 шт.
- вермишель 70 г
- зелень по вкусу
- соль и перец по вкусу
Инструкция:
-
Продукты для супа с куриными фрикадельками и хрустящими ржаными отрубями ЛИТО Бородинские
-
Перемолоть ржаные отруби ЛИТО в блендере.
-
Куриное филе грудки помыть, обсушить, порезать на кусочки и пропустить через мясорубку. А можно использовать готовый куриный фарш. Я использую готовый куриный фарш. К фаршу добавляем перемолотые отруби ЛИТО, измельченную луковицу, соль и при желании перец.
-
Хорошо перемешать. Сформировать из фарша мокрыми руками фрикадельки.
-
Вскипятить 3 литра воды. Посолить. В кипящую воду бросить фрикадельки. Варить 10 минут.
-
Пока варятся фрикадельки, нарезать картофель и запустить в бульон. Мелко нарезать лук, натереть на крупной терке морковь, (при желании обжарить, помешивая, на среднем огне 3-5 минут). Но я буду добавлять в бульон лук и морковь не обжаренными, так как хочу получить диетическое блюдо. Варить 15 минут.
-
Добавить в суп вермишель. Варить суп с фрикадельками и вермишелью 3-5 минут.
-
Помыть и нарезать мелко зелень. Перед подачей супа добавить в него зелень и хрустящие ржаные отруби ЛИТО Бородинские - вкус любимого хлеба! Отруби кладутся непосредственно в тарелку перед подачей к столу (можно заменить ими хлеб и есть вприкуску). Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Увидев рецепт куриного супчика и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Istiti…мой муж сошел с ума.
Просит сделать куриный суп на его работу, чтобы всем похвастаться.
Спасибо за рецепт…вкуснятина)))
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Давненько мы с подругой пробовали приготовить куриный супчик на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что куриный супчик — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила куриный супчик.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
У меня вроде получилось!
спасибо!
У меня мама так готовила куриный суп, а я люблю рассольник с куриными потрошками domreceptum.ru/supy/rassolnik/rassolnik-s-kurinymi-potroshkami.