Фалафель — фрикадельки из нута

arenda 8 отзывов

За основу был взят рецепт фрикаделек нирвана. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Рецепт фалафеля — фрикаделек из нута

Рецепт фалафеля — фрикаделек из нута

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала мясные фрикадельки. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Специальное оборудование:

Блендер, Мясорубка электрическая

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 1491 ккал
  • Кухня: Тайская
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Нут 250 г
  • Булгур 3 столовые ложки
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Петрушка 1 пучок
  • Пшеничная мука 3 столовые ложки
  • Молотый кумин (зира) 2 ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Молотый кориандр 1 ч.л.
  • Сода 1 ч.л.
  • Перец черный молотый щепотка
  • Молотый красный перец щепотка
  • Карри щепотка
  • Кардамон щепотка
  • Растительное масло 500 мл

Инструкция:

  1. Нут для фалафеля должен замачиваться 12 часов. Заливаем сухие горошины водой, добавляем чайную ложку соды и оставляем в таком виде на ночь.

  2. Положенное время истекло, и мы сливаем остатки воды и перемалываем разбухший нут в блендере. Или пропускаем его через мясорубку тоже вариант.

  3. Булгур тоже необходимо размочить в воде, это займет десять минут. За эти десять минут мы успеем мелко порубить чеснок и лук, покрошить зелень и добавить все это в гороховую смесь вместе с солью и специями.

  4. Туда же отправляем размокший булгур, перемешиваем и опять пропускаем через мясорубку (или блендер). В полученный фарш добавляем муку и тщательно перемешиваем.

  5. В кастрюле разогреваем растительное масло. Делаем из гороховой массы небольшие шарики (они на удивление легко и безпроблемно лепятся) и погружаем их в горячее масло.

  6. Фалафель жарится достаточно быстро 3-4 минуты пора вынимать коричневые фрикадельки на салфетки или бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
Виксна Виктория
Виксна Виктория

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт фалафеля.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Алена Сто
Алена Сто

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

katerina72
katerina72

Arenda, Рецепт просто прелесть!

lalyascun
lalyascun

А я посматриваю на рецепт фрикаделек с карри, интересно услышать ваши отзывы.

tonya
tonya

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

Людмила Афанасенко
Людмила Афанасенко

Большое спасибо, доступно и все ясно.

irisha
irisha

Arenda, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант фалафеля.
Мне он нравится больше других.

onaraspor1979
onaraspor1979

Arenda, Вы супер!
Так держать!
Замечательные рецепт фалафеля.
Сделали с мамой вечером, объедение!