Витаминные роллы

berts_97 17 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт риса на роллы. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Входит в коллекцию:   простой рецепт роллов ,  простые закуски.

Рецепт витаминных роллов

Рецепт витаминных роллов

Витаминные роллы

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала домашние роллы. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Способ приготовления:

Нарезать

Повод:

Пост

  • Время: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 406 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • #Салат (айсберг) 4 листа
  • Соя (ростки) 20 г
  • Морковь (небольшая) 1 шт.
  • Сельдерей (корень) 1/4 шт.
  • Редька (зеленая) 1/2 шт.
  • Соль (и перец) по вкусу

Для заправки:

  • Лимон (сок) 1/2 ч.л.
  • Соевый соус 1 ч.л.
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Мед 1 ч.л.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Петрушка (и кинза) по одной веточке

Инструкция:

  1. Рецепт Константина Ивлева - главы Федерации профессиональных поваров России

  2. Петрушку, кинзу и чеснок мелко порубить, добавить соевый соус, сок лимона и масло.

  3. Морковь, сельдерей нарезать мелкой соломкой, редьку натереть на крупной терке.

  4. Овощи заправить, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

  5. Затем уложить в листья салата и завернуть в виде кулька.

Видео приготовления витаминных роллов

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
Ксюша Кемер
Ксюша Кемер

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

yasha
yasha

Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!

Дана Чистоплясова
Дана Чистоплясова

Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала витаминные роллы для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!

София Коноплина
София Коноплина

Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит витаминные роллы.

kanopka_76
kanopka_76

Забираю витаминные роллы в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт роллов без риса.

rears
rears

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла витаминные роллы. Вот я ему и приготовлю.

yolkina_86
yolkina_86

Berts_97, отличный рецепт витаминных роллов
спасибо за идейку

Хадкевич Инка
Хадкевич Инка

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик витаминных роллов!

lyusya86
lyusya86

А у нас романтик сегодня…
и мы приготовили витаминные роллы вместе…=)
А вечером будем наслаждаться!
Спасибо за то, что подробно указали, как делать..это оч облегчает понимание и процесс приготовления!!!=)

inna88
inna88

Отличная тема:) уже в закладке.

Мирослава Краева
Мирослава Краева

Впервые в жизни замахнулась на витаминные роллы, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!

sofiya90
sofiya90

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

tasya
tasya

Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.

Самуйлова Маша
Самуйлова Маша

Если бы случайно не натолкнулась на этот рецепт, не решилась бы сделать витаминные роллы.
Раньше думала, что витаминные роллы, это ой, как сложно…
А у Вас все пошагово объяснено.
Сделала, муж был в восторге!!!
Огромное Вам спасибо!!! Всего Вам самого доброго!!!

Бахарева Маргарита
Бахарева Маргарита

Очень вкусный рецепт витаминных роллов, буду рада воспользоваться рецептом.

rowdu1974
rowdu1974

Спасибо огромное за этот рецепт.
Моей семье он здорово пришелся по вкусу.

Софья Сперанская
Софья Сперанская

Спасибо!
витаминные роллы теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))