Смузи из ананаса с малиной

kholostova_88 9 отзывов

За основу был взят рецепт смузей. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Входит в коллекцию: простой рецепт смузей , красивые рецепты, молочные напитки, коктейли в блендере.

Рецепт смузей из ананаса с малиной

Гречневые хлопья можно заменить на овсяные или любые другие, по вкусу.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала фруктовые смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Специальное оборудование:

Блендер

Время: 20 мин
Порций: 4
Калорий: 179 ккал
Кухня: Средиземноморская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Смузи

Смузи из фруктов

Смузи

Кокосовый смузи с овсяными хлопьями

Ингредиенты:

Ананас 700 г
Малина замороженная 300 г
Рисовое ванильное молоко 300 мл
Гречневые хлопья 3 столовые ложки
Мята по вкусу

Инструкция:

Кусок ананаса (у меня 700 грамм оказалось 0,5 ананаса) очистите и удалите сердцевину. Нарежьте средним кусками.
Малину можно класть замороженную можно разморозить в течение ночи на верхней полке холодильника.
Возьмите 200 мл рисового молока (при отсутствии его, кончено, можно заменить на не жирное молоко), гречневые хлопья, дольки мандарина и ананас и пробейте на большой скорости в блендере.
Дайте постоять около 10-15 минут за это время гречневые хлопья разбухнут.
Добавьте еще 100 мл рисового напитка и пробейте в блендере еще раз. Если смузи по прежнему густой, доведите водой или рисовым напитком до нужно концентрации.
Украсьте листьями свежей мяты.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5

lyudochka

Делала смузи из ананаса с малиной один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!

eramyasp

Kholostova_88, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.

semenova_89

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

yelka

Спасибо за рецепт, готовила на свой день рождения..
Просто, красиво, вкусно.

erinti

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт смузей из яблока, банана, ананаса и лимона domreceptum.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-yabloka-banana-ananasa-i-limona.

erorir

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от смузей из ананаса с малиной!
10++++++
Это моя оценка.

Рудченко Кристина

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Калмыкова Виолетта

Пасиба))
по рецепту делаю))

Пигорева Валя

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать смузи из ананаса с малиной, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D