Фруктовые смузи

За основу был взят рецепт смузей здоровье. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Фруктовые смузи это возможность не только перекусить и утолить жажду, но и поднять себе настроение, зарядиться энергией и получить массу полезных и необходимых для организма витаминов.

Входит в коллекцию: простой рецепт смузей , рецепты на скорую руку, молочные напитки, фруктовые коктейли.

Рецепт фруктовых смузей

Многие задумываются о том, какой напиток можно приготовить жарким летом. В сезон ягод и фруктов очень популярными становятся смузи. Поэтому большинству интересно узнать, как приготовить фруктовые смузи. Все тонкости этого процесса вы узнаете в этом рецепте. Он очень простой и понятный.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала абрикосовый смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Вегетарианство:

Постные рецепты

Повод:

На завтрак, Для детей, На полдник, На скорую руку

Время: 10 мин
Порций: 2
Калорий: 91 ккал
Кухня: Европейская
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Смузи

Малиновый смузи-боул

Смузи

Смузи с апельсином и бананом

Ингредиенты:

Киви — 2 шт.
Банан — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Молоко или вода — 150 мл

Инструкция:

Все фрукты тщательно вымойте, очистите от кожуры. У яблок достаньте серединку и семена. Нарежьте фрукты кусочками.
Переложите подготовленные фрукты в чашу блендера или же в любую другую емкость соответствующего размера. Залейте молоком. Если вы не употребляете его в пищу, то замените молоко минеральной водой без газа. Блендером взбейте все ингредиенты до полной однородности.
Перелейте смузи по стаканам и украсьте соломинками и кружочками бананов. Если вы хотите, чтобы напиток был прохладным, то просто добавьте в каждый стакан по паре кубиков льда.

Видео приготовления фруктовых смузей

Комментарии к рецепту

3.6 / 5

fomina_77

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

ozhibko_95

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

oraridomm

Спасибо за информацию!

Дымочка Катерина

Спасибо, замечательный рецептик, фруктовые смузи класс!

picalara

Sonya77 здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без фруктовых смузей я не знаю)

kristina95

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Вашурина Виктория

Когда в первый раз попробовала фруктовые смузи, мне не понравилось.

sofiya90

Я еще не готовила http://domreceptum.ru/napitki/smuzi/kofeiny-smuzi. Вкуснятина необычная.

Танюша Эльф

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, sonya77, рецептам.

erine

Вкусно, красиво и незатратно!!!

mechkovskaya_91

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное sonya77 за прекрасный рецепт!