Рыба с гречневой крупой в горшочке

onicidura 17 отзывов

За основу был взят рецепт блинов из гречневой и пшеничной муки. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Вкусное и полезное блюдо для вашего повседневного стола.

Входит в коллекцию:   простой рецепт рыбы ,  рецепты на ужин.

Рецепт рыбы с гречневой крупой в горшочке

Рецепт рыбы с гречневой крупой в горшочке

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала запеканку с крупой. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Повод:

На ужин, На обед

  • Время: 60 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 73 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Крупа гречневая (в пакетиках) 1 шт.
  • Филе любой рыбы 250 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Шампиньоны 200 г
  • Сметана 2 ст.л.
  • Соль, перец черный молотый (по вкусу)
  • Масло растительное 1-2 ст.л.
  • Сыр твердый 100 г

Инструкция:

  1. Пакетик гречневой крупы залить водой и отварить согласно инструкции на упаковке.

  2. Лук и грибы порезать, обжарить до мягкости на сковороде с растительным маслом. Посолить и немного поперчить.

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  3. Добавить морковь, перемешать и тушить 5-6 минут.

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  4. Рыбу порезать небольшими кусочками, посолить и выложить сверху на овощи. Накрыть крышкой и потомить на небольшом огне минут 5-7.

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  5. В горшочек выкладывать слоями: слой отваренной гречневой крупы, слой овощей с рыбой, разровнять. Слои повторить.

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  6. Сверху

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  7. Залить все сметаной, разровнять и сверху выложить слой тертого сыра.

    рыба с гречневой крупой в горшочке
  8. Накрыть горшочек крышкой и поставить в разогретую до 180-190 градусов духовку на 25-30 минут. Приятного аппетита!

    рыба с гречневой крупой в горшочке

Комментарии к рецепту

4.2 / 5
Виктория Боровская
Виктория Боровская

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

katarina71
katarina71

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

Санникова Ольга
Санникова Ольга

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

shpigel_77
shpigel_77

Сейчас буду готовить рыбу с гречневой крупой в горшочке по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

lizaveta
lizaveta

Onicidura, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

pirsonsug1989
pirsonsug1989

Я приготовила рыбу с гречневой крупой в горшочке на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))

anna79
anna79

Рыба с гречневой крупой в горшочке очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!

olyid
olyid

Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт рыбы под огуречным соусом.

Абрашова Нина
Абрашова Нина

Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

atestofo1982
atestofo1982

Отлично, рыба с гречневой крупой в горшочке — супер, понравилось всем!

intinee
intinee

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

inga
inga

Очень хороший сайт, много отличных рецептов… в помощь хозяйкам)))

urretti
urretti

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

Тоня Угинчюте
Тоня Угинчюте

Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))

Люба Хадкевич
Люба Хадкевич

Приготовила рыбу с гречневой крупой в горшочке.
Обалденно вкусно!

hedite1987
hedite1987

Я теперь просто обязана приготовить рыбу с гречневой крупой в горшочке

Каролина Катрук
Каролина Катрук

Обалденный!
сегодня или завтра повторю.