Вегетарианские спринг роллы

kira 15 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт спринга-роллов с креветкой и авокадо. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Великолепный овощной перекус! Минимум калорий, максимум пользы. При желании, вы можете обжарить готовые спринг-роллы во фритюре или поменять начинку по своему усмотрению!

Входит в коллекцию:   простой рецепт роллов ,  домашние рецепты,  закуска из огурцов,  быстрые закуски,  закуска из капусты,  закуска из авокадо.

Рецепт вегетарианских спринг роллы

Рецепт вегетарианских спринг роллы

Многие из нас очень любят роллы, мы едим их на обед в рабочем коллективе, лакомимся ими на домашнем романтике с любимым. Но наши сегодняшние спринг роллы не имеют никакого отношения к нашим любимым шайбочкам из нори и риса. Спринг-роллы это вкусная и достаточно диетическая закуска, внешне напоминающая конвертик или трубочку с начинкой внутри. Не будем попусту болтать и сразу перейдем к тому, как готовятся спринг-роллы в домашних условиях.

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала спринга роллы из рисовой бумаги. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод:

На обед, На полдник

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 510 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Рисовая бумага — 12 шт.
  • Авокадо — 2 шт.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Укроп — 1 Пучок
  • Капуста фиолетовая — 1 Пучок
  • Базилик — 10 шт.
  • Имбирь — 50-100 г
  • Соль — По вкусу

Инструкция:

  1. Подготовьте все овощи, тщательно их промойте под проточной водой. Нарежьте все овощи соломкой.

  2. 2. На смоченной в теплой воде рисовой бумаге сформируйте ролл, положив овощи в любом порядке.

    вегетарианские спринг роллы
  3. 3. Аккуратно начните скручивать ролл в плотную трубочку, не порвите бумагу.

    вегетарианские спринг роллы
  4. 4. Разрежьте рулет очень острым ножом напополам.

    вегетарианские спринг роллы
  5. 5. Овощные роллы подавайте с любым соусом, например соевым.

    вегетарианские спринг роллы

Видео приготовления вегетарианских спринг роллы

Комментарии к рецепту

4.3 / 5
isandere1992
isandere1992

Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))

tasha
tasha

Фантастика!!!
Спасибо огромное за рецепт!

edinditit
edinditit

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

Бунчук Алеся
Бунчук Алеся

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, вегетарианские спринг роллы суперрр!!!

idofo
idofo

Kira, спасибо большое, за вкусный превкусный вегетарианские спринг роллы!!!

yelvina
yelvina

Прикольно так, ваще, и вкусно и красиво.

Надя Нуруллина
Надя Нуруллина

Девочки, любительницы вегетарианских спринг роллы, можно еще приготовить спринга-роллов с творогом, клубникой и бананом.

Роза Швидкова
Роза Швидкова

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Пельд Ксюха
Пельд Ксюха

Kira, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от вегетарианских спринг роллы!

anyusha
anyusha

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

aida93
aida93

Спасибо, kira, за помощь!
Мой муж очень любит вегетарианские спринг роллы.

Борисов Ириша
Борисов Ириша

Спасибо за рецептик вегетарианских спринг роллы!!!
Муж был в восторге.
вегетарианских спринг роллы, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

Вдовиченко Женя
Вдовиченко Женя

Какой рецептик заманчивый:)
рецепт забираю в копилочку.

ongangi
ongangi

Для вегетарианских спринг роллы вроде не сложно, можно попробовать.

ofofea2001
ofofea2001

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо kira за отличные и простые рецепты!