dariya 8 отзывов
За основу был взят рецепт рисового пилава с курицей и миндалем. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Если вы до сих пор не пробовали булгур, я очень советую вам это сделать. Это очень вкусная крупа из пропаренной пшеницы. По текстуре она похожа на хорошо сваренную перловку, но по вкусу сильно отличается в лучшую сторону. Я сейчас не пытаюсь принизить вкусовые качества перловой крупы, но булгур действительно ее обыгрывает.
Готовить булгур не сложнее, чем рис. Иногда его просто запаривают кипятком и оставляют набухать, но лично мне больше нравится сваренный булгур. Собственно, так мы с вами его и приготовим.
Набор овощей можно менять по своему вкусу. Помимо указанного в рецепте перца в блюде будут уместны молодые кабачки, шампиньоны, баклажаны, стручковая фасоль.
Рецепт пилава из булгура с овощами
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала пилав с курицей и хурмой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Лук и чеснок мелко рубим, перец нарезаем на небольшие кусочки.
В сотейнике или казане на средне-сильном огне разогреваем 3 ст. л. растительного масла. Кладем лук и жарим, помешивая, 2-3 минуты.
Добавляем перец и жарим, помешивая, еще 3 минуты.
Кладем зиру, кориандр и мелко нарубленный чеснок, жарим, помешивая, полминуты. Добавляем булгур.
Перемешиваем так, чтобы масло покрыло каждую крупинку. Вливаем воду или бульон, солим по вкусу.
Доводим до кипения на сильном огне, затем уменьшаем нагрев и готовим под крышкой до готовности булгура, около 15-20 минут.
В готовый булгур добавляем мелко нарубленную зелень.
Перемешиваем и подаем.
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Делаю пилав из булгура с овощами который раз!!!
Всем нравиться!!!
Теперь это мое фирменное блюдо!!!
Спасибо за рецепт!!!
Пилав из булгура с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.
Dariya,:) очень аппетитное фото пилава из булгура с овощами
Вот еще классный рецепт по тому же принципу плов из булгура с тыквой domreceptum.ru/goryachee/plov/plov-iz-bulgura-s-tykvoi.
Замечательный рецепт! В моей семье любят пилав из булгура с овощами
Спасибо за прекрасную идею
Ой...как вкусно!!! Обожаю пилав из булгура с овощами!!!!