Диетическая творожная запеканка

oroldonof2003 10 отзывов

За основу был взят рецепт творожной запеканки в пароварке. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Входит в коллекцию: простой рецепт запеканок , диетические рецепты, запеканка с курицей, творожная запеканка, запеканка с яблоками.

Рецепт диетической творожной запеканки

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала творожную запеканку в мультиварке редмонд. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время: 40 мин
Порций: 1
Калорий: 98 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Рейтинг:

Запеканки

Запеканка из тыквы с творогом в духовке

Запеканки

Запеканка с молочным соусом

Ингредиенты:

Творог обезжиренный 180 г
Яйцо куриное 1 шт.
Яблоки 50 г
Овсяные отруби 1 ст.л.
Йогурт 1 ст.л.

Инструкция:

Творог размять. Добавить отруби.
Добавить мелко порезанное яблоко.
Добавить яйцо
Хорошо перемешать
Выложить в форму для запекания
Смазать йогуртом. Запекать при 190 градусах 20-25 минут
Рецепт "Диетическая творожная запеканка" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5

asya

Спасибо вам, oroldonof2003, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для диетической творожной запеканки уже имеются в наличии.

andofasto1989

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

isoris

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

handorer

Девочки посоветовали новый рецепт творожной запеканки с бананом. Очень хочется попробовать.

olya75

Спасибо oroldonof2003 за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

tinka78

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

irisha

У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла диетическую творожную запеканку. Вот я ему и приготовлю.

Анька Малахов

А как же мне хочется уже приготовить.

Нина Лузган

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.