Рулеты из лаваша с морковкой

etligni 7 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт рулетиков из лаваша. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Делюсь быстрым рецептом рулетов из лаваша с морковкой. Это лучший, как по мне, вариант завтрака для детей - полезный и вкусный. Яблоки, морковь и мед - отличное сочетание для хорошего начала дня!

Рецепт рулетов из лаваша с морковкой

Рецепт рулетов из лаваша с морковкой

В детстве любила "витаминный" салат из яблока, свежей морковки и меда. А дома оказался лаваш... Так, собственно, этот полезный десерт я для себя и открыла. Теперь всем его рекомендую. Блюдо получается очень похожим на штрудель: с хрустящим верхним слоем и сочной серединой. Попробуйте!

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала чипсы из лаваша. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Повод:

На завтрак, Быстрый завтрак, На полдник

  • Время: 30 мин
  • Порций: 3
  • Калорий: 524 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Лаваш тонкий — 1 шт.
  • Яблоки — 3-4 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Мед — По вкусу
  • Масло сливочное — По вкусу (можно заменить растительным маслом без запаха)

Инструкция:

  1. Морковь и яблоко трем на терке. Если морковь попалась старая и безвкусная, потушите ее на маленьком огне вместе с медом, пока не размякнет.

  2. 2. Далее разрезаем лаваш на одинаковые куски (на каждого члена семьи по куску) и выкладываем на них тертые яблоки и морковку. Добавим на каждый кусочек лаваша мед. Сворачиваем рулетом.

    рулеты из лаваша с морковкой
  3. 3. Выкладываем рулеты в форму для запекания. Держим в разогретой духовке 15-20 минут.

    рулеты из лаваша с морковкой
  4. 4. При подаче полейте сверху медом и посыпьте сахарной пудрой. Вкусно, сытно и полезно!

    рулеты из лаваша с морковкой

Видео приготовления рулетов из лаваша с морковкой

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
Алена Супрун
Алена Супрун

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

Александра Урбанович
Александра Урбанович

Etligni, спасибо за рецепт рулетов из лаваша с морковкой! Обязательно приготовлю :)

edinsoure1984
edinsoure1984

Спасибо за информацию!

Тарасевич Тоня
Тарасевич Тоня

Очень очень вкусно!
Делала рулеты из лаваша с морковкой накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

rurne
rurne

Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!

Оля Богдашкина
Оля Богдашкина

Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

lopugye1989
lopugye1989

Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю лаваш с корейской морковкой и сыром.