arenda 7 отзывов
За основу был взят рецепт напитка зеленого смузи. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Утро должно начинаться. нет, не с кофе (хотя, тоже неплохой вариант), а с зеленого смузи. Потому что это настоящая витаминная бомба, которая зарядит вас на весь день! В состав данного смузи входит капуста кейл новомодный суперфуд, чья популярность набирает обороты. Возможно, купить данный вид капусты проблематично, но вырастить самостоятельно очень легко.
Входит в коллекцию: простой рецепт смузей , напитки из апельсинов.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала смузи из киви. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Список ингредиентов простой. Все тщательно промыть, киви заранее очистить (я просто выскабливаю мякоть ложкой).
Порвать кейл и мангольд и загрузить в блендер, тщательно пробить.
Добавить мякоть киви, нарезанный брусочками стебель сельдерея и сок лимона. Пробить блендером.
Далее в блендер отправляем 1 ч. л. меда и 50 мл воды (на свой вкус, больше-меньше). Тщательно смешиваем ингредиенты в блендере.
Наливаем смузи в стакан, долька лимона для яркости и любимый журнал для настроения. Доброе и яркое утро, новый радостный день!
Смузи
Смузи с черникойСмузи
Банановый смузиСмузи
Кофейный смузи пошаговоСмузи
Яблочный смузи с фотоСмузи
Рецепт смузей с грушейСмузи
Как приготовить смузи
Комментарии к рецепту
Сижу сейчас, доедаю зеленый утренний смузи с капустой кейл.
Очень вкусно, мне понравилось.
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Это реально наслаждение
Вот вам еще интересный рецептик кофейного смузи. Очень довольна.
Когда в первый раз попробовала зеленый утренний смузи с капустой кейл, мне не понравилось.
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!