Смузи с творогом, вишней и какао

qutiseten1974 14 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт смузей. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Густой коктейль для любителей вишневого и шоколадного ароматов.

Входит в коллекцию:   простой рецепт смузей ,  коктейли из кефира,  протеиновые коктейли.

Рецепт смузей с творогом, вишней и какао

Рецепт смузей с творогом, вишней и какао

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала фруктовые смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Время подготовки:

1 мин

  • Время: 2 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 103 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Творог - 100 г
  • Кефир - 200 мл
  • Вишня без косточек - 50 г
  • Мед - 10-20 г
  • Какао-порошок - 10-20 г

Инструкция:

  1. Самостоятельно приготовленный кисломолочный смузи, на мой взгляд, вкуснее покупных питьевых йогуртов и коктейлей. Хлопот минимум, при этом явно ощущается свежий, натуральный ягодный (фруктовый, овощной) аромат. Удобно и то, что густоту, зернистость, сладость легко регулировать по своему желанию.

  2. Также, покупая творог и кефир с определенной жирностью, можно влиять на калорийность итогового смузи.

  3. Для приготовления смузи с творогом, вишней и какао используем только свежие кисломолочные продукты. Вишня (годится и замороженная) должна быть без косточек.

  4. В чашу опускаем порцию творога, и для текстуры лучше не сухого и обезжиренного.

    смузи с творогом, вишней и какао
  5. Бросаем чистые ягоды.

    смузи с творогом, вишней и какао
  6. Если необходима дополнительная сладость, добавляем мед.

    смузи с творогом, вишней и какао
  7. Вливаем кефир.

    смузи с творогом, вишней и какао
  8. Взбиваем до измельчения вишни с творогом, по вкусу всыпаем порошок какао (или добавляем шоколадный сироп, глазурь, кусочки шоколада или растопленный шоколад - на выбор), перетираем еще несколько секунд. Также можно наполнить емкости творожно-вишневым смузи и сверху посыпать просеянным какао (шоколадной крошкой и т. п.).

    смузи с творогом, вишней и какао
  9. К столу смузи с творогом, вишней и какао подаем сразу же.

    смузи с творогом, вишней и какао
  10. Приятного аппетита.

Видео приготовления смузей с творогом, вишней и какао

Комментарии к рецепту

4.6 / 5
Рита Фуга
Рита Фуга

Смузи с творогом, вишней и какао просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

andofasto
andofasto

Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!

sugrion1975
sugrion1975

Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт смузей с творогом, вишней и какао.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

ksyusha
ksyusha

Qutiseten1974, спасибо.
Приготовила смузи с творогом, вишней и какао.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

Савостина Алла
Савостина Алла

Попробуйте кофейный смузи, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!

Янгулова Валя
Янгулова Валя

Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!

Алиса Темченко
Алиса Темченко

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт смузей с творогом, вишней и какао!

Вита Марасова
Вита Марасова

Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)

isoro
isoro

Очень вкусно! Люблю смузи с творогом, вишней и какао!

vera
vera

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить смузи с творогом, вишней и какао.
О результате напишу позже.

Женя Гиголаева
Женя Гиголаева

Qutiseten1974, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении смузей с творогом, вишней и какао.

Крупинина Евгения
Крупинина Евгения

Именно смузи с творогом, вишней и какао часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

valya
valya

Надо попробовать приготовить смузи с творогом, вишней и какао

Людочка Загородних
Людочка Загородних

Мне кажется, я всех замучила, потому что часто готовлю смузи с творогом, вишней и какао)))
Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))