Хомка Зинка 9 отзывов Видео рецепт
За основу был взят рецепт малинового коктейля. Благодарю автора за прекрасные рецепты.
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
Этот коктейль не только вкусный, но и полезный. Минимум калорий - максимум витаминов. Хорошо подходит для разгрузочных дней и для диетического питания. При желании на этапе взбивания можно добавить 2-3 ст. л. не очень жирного творога.
Входит в коллекцию: простой рецепт напитков , вкусные рецепты, красивые рецепты, диетические рецепты, коктейли из кефира, домашние коктейли.
Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала здоровый коктейль с петрушкой. Рекомендую! Может кому и пригодится.
Напитки
Домашнее вино из ЛидииНапитки
Вино из красной смородиныСтебель сельдерея хорошо вымыть, срезать кончики с каждой стороны и очистить от кожицы. Очищенный стебель порезать небольшими кусочками.
Огурцы вымыть, обсушить и очистить от кожицы. Если огурцы небольшие и семечки в них мелкие, то резать прямо так. Если огурцы с крупными семечками, то семена лучше удалить. Мякоть нарезать на небольшие кусочки.
Укроп вымыть, обсушить бумажным полотенцем и мелко порубить.
В чашу блендера выложить огурцы с сельдереем, мятой и укропом. Хорошо взбить массу до однородности.
В блендер добавить кефир и соль и еще раз тщательно взбить. В итоге должна получиться однородная масса без крупных кусочков.
Готовый коктейль разлить по стаканам и украсить листиками мяты.
Существует много разных диет, но лично мне по душе кефирная. Кефир я люблю с младенчества, к тому же в нем очень много полезных микроэлементов при небольшой жирности и калорийности. На кефирной диете достаточно легко худеть, потому что кефир не вода и чувство сытости остается на более долгий срок. На кефире можно делать самые разные блюда и смешивать интересные коктейли.
Как и когда лучше употреблять такой коктейль, каждый решает сам, но я бы посоветовала вместо ужина или в качестве полдника.
Примечание: вместо укропа можно можно использовать петрушку, а также листья сельдерея. Для более пикантного вкуса можно добавить 1-2 зубчика чеснока или свежую черемшу. В общем любую зелень по вкусу.
Напитки
Коктейль с натуральным йогуртомНапитки
Рецепт коктейля зеленая феяНапитки
Шоколадный коктейльНапитки
Коктейль из огурцовНапитки
Коктейль из зелени пошаговоНапитки
Коктейль вишневый с фотоНапитки
Рецепт коктейля с фантойНапитки
Как приготовить коктейль с пивом
Комментарии к рецепту
Хомка, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!
Спасибо Хомка за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Спасибочки
как раз собралась делать диетический коктейль с огурцами и зеленью
Спасибо, Хомка!
Ваш рецепт диетического коктейля с огурцами и зеленью всё-таки самый лучший из всех!
Диетический коктейль с огурцами и зеленью готовила уже забыла сколько раз.
Наверное, раз 7 или 8. Очень вкусно!
диетический коктейль с огурцами и зеленью у меня как палочка-выручалочка!
ОЧЕНЬ быстро готовить и очень вкусно!
ВСЕ ГОСТИ БЕЗ УМА!!!
Всем советую попробовать!
Это ОБЪЕДЕНЬЕ!
Не пожалеете!
По совету коллеги приготовила этот диетический коктейль с огурцами и зеленью.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)
Я еще не делала диетический коктейль с огурцами и зеленью, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Внесу в копилочку коктейль с фантой, объеденье.
Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))