Дорада с овощами, лимоном и печеной тыквой

Ананская Антонина 13 отзывов Видео рецепт

За основу был взят рецепт печенья с лимоном. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Рецепт дорады с овощами, лимоном и печеной тыквой

Рецепт дорады с овощами, лимоном и печеной тыквой

Дорада с овощами, лимоном и печеной тыквой

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала рис с лимоном и мятой. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Способ приготовления:

Запекать

  • Время: 30 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 439 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • Рыба дорада 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Перец болгарский (сладкий) 1 шт.
  • Лук репчатый 1 луковица
  • Лимон 1 шт.
  • Тыква (мякоть) 250 г
  • Петрушка (зелень) 1 горсть
  • Масло оливковое extra virgen 2 ст.л.
  • Соль морская пищевая
  • Перец

Инструкция:

  1. Очистите рыбу от чешуи, выпотрошите, тщательно промойте и высушите снаружи и изнутри с помощью бумажных полотенец.

  2. Затем натрите с обеих сторон морской солью и перцем и сделайте надрезы на коже.

  3. Чтобы приготовить овощную начинку, помидоры, перец, лук и зелень мелко нарежьте и обжарьте в оливковом масле.

  4. Лимон очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

  5. Нафаршируйте рыбу овощами и лимоном, смажьте кожицу оливковым маслом, выложите на противень, предварительно выстелив его пергаментной бумагой, и поставьте в духовку, разогретую до 185 С, на 20-30 минут.

  6. Гарнируйте печеной тыквой.

  7. фото: janne peters

Видео приготовления дорады с овощами, лимоном и печеной тыквой

Комментарии к рецепту

4.9 / 5
alisa
alisa

Добрый день! Рецептик очень прост, но и вкусненько.

Жгулева Эльза
Жгулева Эльза

Ананская, это просто волшебный рецепт дорады с овощами, лимоном и печеной тыквой!

esuinotri1987
esuinotri1987

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

alalatr1980
alalatr1980

Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!

igemum
igemum

Этот рецепт чем-то похож на чай с лимоном. Я правильно поняла?

yelza
yelza

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила дораду с овощами, лимоном и печеной тыквой на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

ocedanowi
ocedanowi

Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.

yelka
yelka

Скорее бы попробовать)

ade70
ade70

Ананская, вы гений!
Такие красивые блюда- это что-то.
Спасибо за подробные фото!
Я уже много приготовила по вашим рецептам!

umetereas
umetereas

Вкуснятина неописуемая!!!

tonya94
tonya94

Готовила вчера дорады с овощами, лимоном и печеной тыквой по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

yelka
yelka

Блюдо просто супер, готовила дораду с овощами, лимоном и печеной тыквой впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

Тоня Угинчюте
Тоня Угинчюте

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!