Полезные конфеты из чечевицы

Гузелька! 16 отзывов

За основу был взят рецепт конфет из чечевицы и фиников. Благодарю автора за прекрасные рецепты.

Необычные, полезные и очень вкусные конфеты из красной чечевицы сухофруктами и орехами. Эти конфеты очень полезные, потому что в составе эта красная чечевица, сухофрукты и орехи грецкие. В составе красной чечевицы содержатся практически все необходимые соединения для нормальной жизнедеятельности человека. А также не очень-то и калорийные!

Рецепт полезных конфет из чечевицы

Рецепт полезных конфет из чечевицы

Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое. Недавно пробовала полезные конфеты с нутом. Рекомендую! Может кому и пригодится.

  • Время: 45 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 305 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Рейтинг:

Ингредиенты:

  • курага - 100 г
  • финики - 10 шт.
  • изюм без косточек - 60 г
  • грецкие орехи - 100 г
  • какао-порошок - 3 ст.л.
  • сахарная пудра - 50 г
  • чечевица красная - 130 г

Инструкция:

  1. Красную чечевицу отварите до готовности. Чечевица не должна развариться. Готовую чечевицу процедите от лишней жидкости. Остудите.

  2. Замочите в горячей воде курагу, финики изюм до размягчения. В блендер положите грецкие орехи, курагу, финики и изюм. Измельчите до однородной массы.

    полезные конфеты из чечевицы
  3. Добавьте к массе чечевицу. Также размешайте в блендере.

    полезные конфеты из чечевицы
  4. В получившуюся массу добавьте какао и 1 ч. л. сахарной пудры и хорошо вы мешать до однородности. Поставить массу в холодильник на 1-2 часа.

    полезные конфеты из чечевицы
  5. Разделите массу для конфет на порции на ваше усмотрение. Сформировать из каждой части конусообразную конфету. Каждую конфету обвалять в сахарной пудре.

    полезные конфеты из чечевицы
  6. Вкусные и полезные конфеты готовы. Приятного аппетита!

    полезные конфеты из чечевицы

Комментарии к рецепту

4 / 5
ulomoupo
ulomoupo

Уже второй раз полезные конфеты из чечевицы делаю.
Просто восхитительно.

usesedico
usesedico

Обязательно попробую полезные конфеты из чечевицы, это вкусно.

Зинка Лешукова
Зинка Лешукова

Для полезных конфет из чечевицы вроде не сложно, можно попробовать.

gorlanova_80
gorlanova_80

А я рискнула приготовить конфеты пчелка для гостей, было страшновато, но эксперимент удался)

vita84
vita84

Рецепт отличный!
делаю полезные конфеты из чечевицы регулярно.

otrade1986
otrade1986

Спасибо! Люблю полезные конфеты из чечевицы!
Вот только книжку с рецептами свою задевала куда-то.
Есть теперь, где освежить память!

Дария Наам
Дария Наам

Я теперь просто обязана приготовить полезные конфеты из чечевицы

nateditit
nateditit

Мои любимы продукты!
А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
Очень вкусно!

urtetady
urtetady

Супер!
у меня нет слов .

Алла Маслина
Алла Маслина

Когда делала полезные конфеты из чечевицы и не сомневалась, что получится вкусно!

nateditit
nateditit

Спасибо огромное за рецепт, Гузелька!!
полезные конфеты из чечевицы просто супер.
Все мои подруги делают теперь полезные конфеты из чечевицы по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

Маргарита Некрасова
Маргарита Некрасова

Я делала полезные конфеты из чечевицы к приезду родственников.Все съели!!!

Косинова Алеся
Косинова Алеся

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит полезные конфеты из чечевицы.

lyudochka
lyudochka

Гузелька!, это просто волшебный рецепт полезных конфет из чечевицы!
спасибо!

valentina89
valentina89

Большое спасибо, ПРЕВОСХОДНО!!!

etisenou1997
etisenou1997

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!